यी चार खाद्य पदार्थले नियन्त्रण गर्छ लकडाउनमा मोटोपना

एजेन्सी । लकडाउनका कारणले सबै अहिले घरभित्र बसेका छन् । हिँडडुल प्रतिबन्ध लाग्दा र अन्य काम नहुँदा अलिहे सबैलाई मोटोपनको चिन्ताले गाँजेको छ । गर्मीको मौसम चल्न थालेको छ । यस्तो समयमा तपाईको शरीरको बोसो घटना गर्मिका विभिन्न मौसमी तरकारी…

खैरो र सेतोमध्ये कुन अण्डाले स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्याउँछ ? थाह पाउँदा चकित पर्नु हुनेछ

काठमाडौं । अण्डा एउटा यस्तो सुपरफुड खाना हो जसमा प्रोटिन, क्याल्सियम, ओमेगा ३, फैटी एसिड भिटामिन ए र बी भरपूर मात्रामा पाइन्छ । दिनहुँ खण्डा खानाले गम्भीर रोग लाग्नबाट मान्छेलाई जोगाउँछ । अण्डा खानाले हड्डी मजबुत बनाउँछ । तर, धेरै…

विश्व स्वास्थ्य संगठनले भन्यो : कोरोना निर्मुलको विकल्प भ्याक्सीन नै हो, स्वाइनफ्लुभन्दा यो १० गुणा खतरनाक

एजेन्सी- विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) ले को रो ना भा इ र स सं क्र म ण प्रभावकारी खोप बिना कठिन हुने जनाएको छ । खोप नबन्दासम्म को रो ना को सं क्र म ण पूर्णरुपमा नरोकिने डब्लुएचओको ठहर छ…

हर्ट–अट्याक हुनुभन्दा १ महिनाअघिदेखि शरीरले दिन्छ यस्ता संकेत- बेवास्ता नगरौ ,मृत्युबाट बचौं

काठमान्डाै । यो अति जरुरी जानकारी सबैमा सेयर गरौँ । हृदयघात युवा वयष्क या वृद्धवृद्धा जुनसुकै उमेरमा पनि अकस्मात हुन सक्छ, यो घातक शव्दको नाम सुन्दा पनि धेरैलाई डर लाग्छ । आज सबै ठिक ठाक रहेको मानिस भोली मृत्युको मुखमा…

काेरोना भाइरसको संक्रमणबाट महिलाभन्दा बढी पुरुषको मृत्यु किन ? यस्तो छ कारण

काठमाडौं । सारोन मोलेम । कोरोना भाइरसको संक्रमण विश्वभरि फैलिएको छ। यो महामारीसँगै एउटा चाखलाग्दो तथ्य लुकेको छ। त्यो हो– संक्रमणबाट मृत्यु हुनेमा हरेक देशमा महिलाभन्दा पुरुष बढी छन्। यस्तो किनरु आनीबानीका आधारमा यस्तो भएको विश्लेषण गरिएको छ। यो विश्लेषण…

खुसिको खबर ! कोरोना भाइरस विरूद्धको खोप पत्ता लागेको अमेरिकी डाक्टरको दावी

एजेन्सी। अमेरिकाको एक विश्वविद्यालयका डाक्टरले कोरोना भाइरस (कोभिड–१९) विरुद्धको सम्भावित खोप पत्ता लगाएको दाबी गरेका छन् । पिटसवर्ग मेडिकल सेन्टर युनिभर्सिटी (यूपीएमसी) का डाक्टरले २१ जनवरीदेखि नै खोपको विकास सुरु गरिएको जानकारी दिएका हुन् । सुरुमा मुसामा परीक्षण गरिएको यो…

सावधान ! तपाईंलाई सामान्य लाग्ने यी बानीले सार्न सक्छ कोरोना ! जानिराखाैँ

काठमाडौं । विश्वभर कोरोना भाइरसको संक्रमण बढ्दो क्रममा रहेको छ । नेपालमा भाइरसको उच्च खतरासँगै त्रास पनि बढ्दो रहेको छ । कोरोना भाइरसको महामारी रोक्नका लागि विश्व स्वास्थ्य संगठन तथा अन्य संघसंस्थाहरूले विभिन्न सावधानी अपनाउन आह्वान गर्दै आएका छन् ।…

कोरोनासँग लड्न के–के खाने ? जनस्वास्थ्य विज्ञ पाण्डेका सुझाव पढौं

– डा. रवीन्द्र पाण्डे, जनस्वास्थ्य विज्ञ कोभिड–१९ अर्थात् कोरोना भाइरसले अहिले संसार आक्रान्त छ । नेपाल पनि यसको उच्च जोखिममा रहेका कारण सरकारले विभिन्न हिसाबले चेतनाका काम गरिरहेको छ । यति हुँदाहुँदै पनि हाम्रो दैनिकीमा केही व्यवहार लागू गरे कोरोनासँग…

परिवारको सदस्यमा कोरोनाभाइरस देखिएमा के गर्ने के नगर्ने ? जानिराखाैँ

काठमाडौ । कोरोनाभाइरसको संक्रमण फैलदो अवस्थामा छ । नेपालमा अहिले सम्म ४ जना संक्रमित भेटिसकेका छन् भने थप देखिन बाँकी छ । कोरोनाभाइरसका लक्षण देखिनेहरुको अहिले परिक्षण भइरहेको छ । कोरोनाभाइरस देखिएमा वा नजिकको सदस्यमा देखिएमा के गर्ने के नगर्ने…

संक्रमित गर्भवती महिलाबाट कोरोना भाइरस बच्चामा सर्दैन

काठमाडौं : कोरोना भाइरसबाट संक्रमित गर्भवती महिलाबाट जन्मेको बच्चामा भाइरसको संक्रमण नहुने देखिएको छ । चिनियाँ–अमेरिकी अनुसन्धानकर्ताको टोलीले संक्रमित गर्भवती महिलाबाट जन्मेको बच्चामा भाइरसको संक्रमण नहुने तथ्य पत्ता लगाएको हो । चिनियाँ जर्नल ‘फ्रन्टियर्स इन पेडियाट्रिक्स जर्नल’ मा प्रकाशित गरिएको…