Category: स्वास्थ्य

काठमाडौं । पछिल्लो समय नेपालमा काजुको चर्चा ह्वात्तै बढेको छ । सामाजिक संजाल देखि चोक चोकमा काजुकै चर्चा छ । काजुमा अनेक पोषक तत्व पाइन्छ । यसले स्वास्थमा राम्रो फाइदा पुर्‍याउँछ । शरीरको आवश्यक खाद्यवस्तुमा पर्ने स्वास्थ्यवर्द्धक काजुको नियमित सेवनले शरीरको स्फूर्तिका साथै चौतर्फी विकास हुन्छ । काजुमा पर्याप्त मात्रामा फाइबर, प्रोटिन, आइरन, कार्बोहाडेट, म्याग्नेसियम, […]